Vždy mě udivuje, jak jsou naše mysl a tělo tak propojené a jedno bez druhého nefunguje. Poslouchání nahrávek, mi pomohlo přijmout, že mám nemoc, která se nikdy nevyléčí, ale díky jejímu přijetí byla pro mě stále méně závažná. Legrační, co? Když jsem se s tím snažila bojovat, cítila jsem se kvůli tomu špatně, průběh nemoci a příznaky se zhoršily. Když jsem to pustila a uvědomila jsem si, že svou nemoc mám z nějakého důvodu, příznaky začaly polevovat, psychika se zlepšila a moje tělo se začalo po jisté míry uzdravovat. Tohle opravdu funguje.
Seznam se s autory
Jiří Čapovec a Lenka Heczková jsou celostní terapeuti a koučové, kteří se zaměřují na celostní přístup. Dbají na to, aby veškerý obsah zveřejněný na webu, byl důvěryhodný, kvalitní a opíral se o studie a výzkumy. Proto mají za sebou zdravotní, lékařský tým odborníků a psychologů, kteří kontrolují obsah a konzultují nejnovější postupy v oblasti duševního zdraví, celostní medicíny, psychologie, vztahů a mnoho dalšího.