Před nějakou dobou jsem náhodou narazila na web Cesta Relaxace, který mě oslovil nejen kvůli krásnému zpracování, ale především, díky úžasným článkům. V tu dobu jsem řešila spoustu důležitých rozhodnutí a kvůli tlaku, který na mě byl, se na mě projevilo OCD (obsedantně-kompulzivní porucha), kterými trpím od maličká. Právě z toho důvodu jsem se rozhodla zakoupit terapii a koučink, které vedl pan Jiří Čapovec, který na mě hned udělal skvělý první dojem. Bylo vidět, že mu skutečně záleží na tom, o čem jsme se spolu bavili a skvěle mi vysvětlil jak mysl funguje. Pracovali jsme na zvládání myšlenek a poslouchání pocitů, což pro mě byla asi nejnáročnější část celé terapie, ale díky citlivému přístupu pana Čapovce, jsme se dopracovali k výsledkům. Pro mě skvělé bylo i to, že sezení byla online, díky čemuž byla i časově flexibilní.
Seznam se s autory
Jiří Čapovec a Lenka Heczková jsou celostní terapeuti a koučové, kteří se zaměřují na celostní přístup. Dbají na to, aby veškerý obsah zveřejněný na webu, byl důvěryhodný, kvalitní a opíral se o studie a výzkumy. Proto mají za sebou zdravotní, lékařský tým odborníků a psychologů, kteří kontrolují obsah a konzultují nejnovější postupy v oblasti duševního zdraví, celostní medicíny, psychologie, vztahů a mnoho dalšího.