Lidé, včetně nás, používají binaurální rytmy pro relaxaci, meditaci, lepší koncentraci a hluboké soustředění. Ale co přesně jsou binaurální beaty a jak fungují? To si řekneme v tomto článku a samozřejmě vše doložíme i vědeckými studiemi. Nakonec se s tebou podělím o...
Poslech hudby naladěné na 432 Hz tě naplní pocitem klidu a pohody, protože 432 Hz je harmonická frekvence s intonací přírody. Nezapomeň číst až do konce, protože se dozvíš, jaké výhody pro tvé zdraví i tvůj život má tato harmonická frekvence. A samozřejmě jako vždy si...
Seznam se s autory
Jiří Čapovec a Lenka Heczková jsou celostní terapeuti a koučové, kteří se zaměřují na celostní přístup. Zároveň při své práci čerpají nejen z odborných poznatků, ale i ze své bohaté koučovací a terapeutické praxe a vlastních zkušeností. Dbají na to, aby veškerý obsah zveřejněný na webu, byl důvěryhodný, kvalitní a opíral se o studie a výzkumy.